Linda Kamer

Meditationen

In der Ruhe liegt die Kraft

Meditativ zu sein heisst, in seiner innersten Ruhe zu bleiben und sich durch Nichts vom Aussen ablenken zu lassen. Während der Phase der Meditation regeneriert sich der Körper. Meditation ist die tiefste Form der Erholung und der Regeneration. Menschen, welche kaum zur Ruhe kommen, neigen öfters dazu, krank zu werden.

Gerne zeige ich euch, wie und wo man eine Meditation Zuhause macht und wie es funktioniert.

Meditation bedeutet Weisheit, mangelnde Meditation bedeutet Ignoranz. Wisse was dich vorwärts bringt oder hemmt.